5 usos no deportivos para tus mallas de running: desde yoga hasta viajar con comodidad
Un gran par de mallas para correr es imprescindible en el kit de cualquier corredor, pero hay mucho más que puedes hacer con ellas además de simplemente correr. Desde estirarse hasta el perro boca abajo hasta preparar su kit de ciclismo para el invierno, sus mallas para correr se pueden reutilizar para muchas de las otras actividades que realiza cuando no está corriendo.
Aquí hay cinco formas de sacarle más partido a tu par favorito. ¡Solo piense en el dinero y el espacio en los cajones que ahorrará!
1. Yoga
Una opción popular para los días de descanso de los corredores, el yoga obtiene puntos altos por estirar todos esos puntos estrechos que ganan los corredores, como isquiotibiales tensos y cuádriceps con exceso de trabajo. Varias compañías venden ropa de yoga dedicada, pero en muchos casos, las mallas para correr también harán el trabajo. Si bien lo holgado es definitivamente un yoga-no, las mallas para correr que se ajustan a la forma, son flexibles, livianas y absorben la humedad te mantendrán sintiéndote y luciendo genial en el estudio. Recuerde, la etiqueta no tiene que decir ‘yoga’ para que un par de mallas sean una parte útil de su kit de yoga.
2. Viajar
Cualquiera que viaje con frecuencia sabe que la ropa cómoda es crucial para un buen viaje. Botones, broches, cinturillas ajustadas, realmente cualquier cosa que afecte, son compañeros de viaje no deseados. En otras palabras, ¡adiós jeans, hola leggins para correr! Ya sea que viaje en avión, tren o automóvil, un cómodo par de mallas para correr ofrece un alto nivel de comodidad junto con un toque elegante cuando se combina con botas y un suéter. ¿Otra ventaja? Cambia ese suéter por una camiseta de algodón suave en un viaje nocturno, y así, estarás en pijama. Las mallas para correr con cinturillas anchas y altas y materiales ligeramente menos compresivos hacen que la ropa de viaje sea especialmente cómoda.
3. Ciclismo
El ciclismo es un deporte divertido y complementario a la carrera, pero muchos corredores no quieren invertir mucho dinero en equipo de ciclismo cuando correr es su principal objetivo. Eso incluye calentadores de piernas caros. Felizmente, usar mallas debajo de tus shorts de ciclismo acolchados te mantendrá perfectamente calentito en esos paseos ventosos de otoño e invierno. La desventaja es que no puedes deshacerte de las mallas para correr tan fácilmente como lo haces con los calentadores de piernas, si las temperaturas aumentan en el camino, por lo que las mallas funcionan mejor en esos días verdaderamente escalofriantes cuando sabes que necesitarás mantenerte en capas. arriba.
4. Camping y mochilero
Las salidas solo con usted, una manada y el aire libre tienen que ver con la simplicidad, la comunión con la naturaleza, la observación de estrellas y, a veces, soportar algunas temperaturas bastante frías. Estar preparado para un clima impredecible es crucial, pero al mismo tiempo, desea mantener su mochila lo más liviana posible, reduciendo al mínimo lo que trae. Los leggings para correr son una gran capa base debajo de tus impermeables o pantalones de senderismo, y agregan un calor agradable cuando bajan las temperaturas o se pone el sol. Y cuando no los necesita, son pequeños y livianos para transportar.
5. Senderismo
Si las mallas para correr funcionan bien en tu carrera de montaña, tiene sentido que también funcionen bien en tu caminata. Es cierto que los pantalones técnicos para caminatas tienen mucho que recomendar, y en condiciones húmedas, espinosas o malhumoradas, tome nota: las mallas para correr no están hechas para resistir mucho tiempo en elementos más duros de la misma manera que los pantalones para caminatas o las polainas. Pero esto es lo que los leggings para correr tienen a su favor: son cómodos, dan mucho y se estiran, se ajustan bien (muchos pantalones para caminar no ofrecen un calce matizado, así que si eres particularmente curvilínea o estás fuera del zona SML básica, el ajuste puede ser problemático) y ya los posee. Entonces, para esas salidas de senderismo discretas, un par de mallas cómodas para correr, especialmente las que tienen bolsillos para llaves, nutrición y un teléfono, son una excelente opción.
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