Bastones de trekking vs bastones de trekking€ €
No hay duda de que algún tipo de bastón es útil en una caminata, ya sea que necesite quitarse la tensión de las rodillas en un descenso empinado, mantener el equilibrio en un terreno resbaladizo o abrirse camino a través de la maleza. Algunos de nosotros hemos adoptado la tendencia hacia un par ligero de carbono técnico. bastones de trekking en caminatas, mientras que otros prefieren caminar con un bastón de senderismo o simplemente arrebatar un solo palo atractivo del bosque. Pero, ¿existen ventajas claras de uno sobre el otro? En este artículo, abordamos el debate entre los bastones de trekking y el personal de senderismo para descubrir cuál es el mejor para los excursionistas.
¿Cuál es la diferencia entre un bastón para caminar y un bastón de trekking?
Primero, ¿cuál es la diferencia entre los dos? Los bastones de trekking vienen en pares y generalmente están hechos de aluminio o carbono con empuñaduras de goma o corcho y muñequeras. Los bastones de trekking son retráctiles y extensibles y se utilizan para ayudar a que los brazos soporten parte de su peso mientras camina, especialmente en las bajadas, así como para mantener el equilibrio o probar el terreno antes de pisar.
Un bastón ambulante podría evocar imágenes de Gandalf aterrizando en Gray Havens, ya que es esencialmente un solo palo largo que puede estar hecho de una variedad de materiales, aunque generalmente de madera, tal vez con una correa para la muñeca, que llevas en una mano para un poco apoyo, para despejar tu camino o probar las aguas cuando estás cruzando un rio. Como mencionamos, algunas personas simplemente usan un bastón que encuentran en el camino, pero también puedes comprar bastones para caminar en tiendas de actividades al aire libre e incluso en tiendas que no sean de senderismo.
Vale la pena señalar que tanto los bastones de caminata como los bastones de trekking se consideran accesorios de senderismo y aunque algunos excursionistas no saldrían de casa sin ellos, muchas personas no usan ninguna de las dos ayudas. Si está pensando en invertir en algo para dar un poco más de apoyo a sus rodillas pero no está seguro de cuál es mejor, siga leyendo para obtener más información sobre las diferencias y similitudes entre los dos.
Bastones de trekking vs bastones de trekking: apoyo
En primer lugar, y lo más importante, si está considerando usar bastones de trekking o un bastón de senderismo, es probable que necesite algo de apoyo, ya sea para mantenerse erguido o para aliviar la tensión en las rodillas. Debido a que hay dos, los bastones de trekking definitivamente te ayudan a mantener el equilibrio. Si tropiezas, no importa en qué dirección empieces a caer, tienes muchas posibilidades de recuperarte antes de caer porque tienes un palo en cada mano. Como hemos discutido en nuestro artículo sobre lesiones de senderismo, algunos de los más comunes son distensiones y esguinces, y aunque no todas las lesiones se pueden prevenir, un par de bastones de trekking ciertamente pueden ayudar. También brindan un buen soporte uniforme para ambas rodillas al permitirle transferir parte de su peso a los brazos.
Un bastón de senderismo definitivamente puede brindarle algo de apoyo, pero, por supuesto, solo usa uno, por lo que si cae hacia el lado que no sostiene el bastón, no le hará mucho bien. Para descensos empinados, un bastón de senderismo realmente solo apoya la rodilla del lado en el que lo sostiene, lo que si solo tiene una rodilla dañada podría parecer suficiente, pero definitivamente no le dará a sus rodillas el apoyo uniforme de un par de bastones de trekking. De todos modos, para nosotros, los bastones de trekking son los claros ganadores al brindarle el mejor soporte.
Bastones de trekking vs bastones de trekking: técnica
Otra área en la que los bastones de trekking difieren de un bastón de senderismo es cómo ayudan, o dificultan, su técnica mientras camina, lo que puede ser otra razón por la que los está considerando en primer lugar. Aunque en realidad no debería usar ninguno de los dos como reemplazo para trabajar con un entrenador para dominar la buena forma, caminar con bastones de trekking lo alienta a usar todo su cuerpo cuando camina. Esto puede permitirle ser más eficiente y conservar energía, puede acelerar su ritmo y significa que probablemente quemará más calorías. Aunque puede tomar un poco de tiempo acostumbrarse a los bastones de trekking, no requieren demasiada habilidad ni entrenamiento para dominarlos. Obtenga más información en nuestro artículo sobre como usar bastones de trekking.
En el otro extremo del espectro, un personal de senderismo probablemente no haga mucho para mejorar su técnica de caminar. Puede que no obstaculice nada, pero definitivamente adoptará un enfoque más asimétrico para caminar y, en el peor de los casos, podría terminar inclinándose hacia un lado, o incluso cojeando, lo que podría afectar su modo de andar, usar más energía o simplemente ralentizarlo. . Esta es otra área en la que creemos que los bastones de trekking tienen claramente la ventaja.
Bastones de trekking vs bastones de trekking: versatilidad
La versatilidad es algo que a menudo buscamos en cualquier artículo que va a costar dinero: ¿se puede adaptar para satisfacer sus necesidades únicas y se puede usar para cualquier otra cosa? Cuando se trata de bastones de trekking, como ya mencionamos, generalmente son ajustables, por lo que puede ajustarlos a la longitud adecuada para las proporciones de su cuerpo e incluso ajustarlos entre cuesta arriba y cuesta abajo cuando los esté usando. para ambos. Además, hay algunos tienda de campañas y lonas que puede funcionar con bastones de trekking en lugar de bastones de tiendas de campaña, así que si planeas hacer algo campamento ultraligeroquerrá considerar bastones de trekking para ayudar a aligerar su carga.
Un bastón de senderismo no es particularmente versátil, ya que no es ajustable en longitud y no se puede usar fácilmente en lugar de un poste de tienda de campaña, aunque puede ser excelente para una guitarra de aire, así que nuevamente, creemos que los bastones de trekking ganan aquí, pero Seríamos negligentes si no mencionáramos que, por supuesto, puede usar un solo bastón de trekking como bastón y, por lo tanto, disfrutar de una mayor versatilidad.
Bastones de trekking vs bastones de trekking: empaquetabilidad
En términos de transporte de bastones o bastones, la capacidad de ajuste de los bastones de trekking los hace fáciles de colocar en su mochila. La mayoría de los bastones de trekking en estos días se pliegan perfectamente y caben en las mochilas más pequeñas cuando no los estás usando, lo que significa que siempre puedes tenerlos a mano pero no es necesario que los lleves constantemente si no quieres. para.
Un bastón de senderismo, por su parte, suele ser más largo y como no se pliega, la mejor forma de llevarlo es en la mano. No es probable que lo lleve en su mochila, lo cual no es ideal si está haciendo algo pelea y necesita ambas manos, pero, de nuevo, si está usando un palo del bosque, siempre puede tirarlo a un lado y encontrar otro más tarde. Sin embargo, incluso con esa advertencia, está claro que los bastones de trekking ganan en la categoría de capacidad de empaque, aunque nuevamente, podría usar un solo bastón de trekking.
Bastones de trekking vs personal de senderismo: costo
Finalmente, un área donde el personal de senderismo de la vieja escuela podría ganar es el costo involucrado. Definitivamente, puede comprar un par de bastones de trekking baratos por tan solo $ 30, pero para un par realmente liviano y de alta tecnología, puede estar buscando más de $ 150. Mientras tanto, puede comprar un simple bastón de madera para caminatas por tan solo $ 15, y si está usando un bastón del bosque, por supuesto, es completamente gratis.
| Bastones de trekking | personal de senderismo | |
|---|---|---|
| Apoyo | El apoyo en ambos lados le permite transferir parte de su peso de las piernas a los brazos, especialmente útil para las rodillas que van cuesta abajo. | No tanto apoyo, solo en un lado. |
| Técnica | Puede ayudarlo a mejorar su técnica para caminar, haciéndolo más eficiente y rápido | Realmente no ayuda con la técnica, puede hacer que se incline hacia un lado o cojee |
| Versatilidad | Longitud ajustable, es posible usarlos como postes de tienda | No ajuste, no suele ser un reemplazo para los postes de la tienda. |
| Empacabilidad | Por lo general, se pliega y cabe en una mochila pequeña | No se pliega ni cabe en una mochila. |
| Costo | Rango de $ 30 a más de $ 150 | Tan barato como $ 15 |
Bastones de trekking vs bastones de trekking: veredicto
Cuando te decides entre bastones de trekking o bastones de senderismo, está claro que la respuesta está en tus propias necesidades. Si está buscando algo que le brinde un apoyo realmente bueno cuando camina, que lo ayude a mejorar su técnica de caminata y que se guarde en su mochila cuando no lo esté usando, entonces los bastones de trekking son claramente el camino a seguir, y mientras pueden ser costosos, hay muchas opciones de gran presupuesto por ahí.
Sin embargo, si solo desea algo que le brinde apoyo ligero, despejar el camino o parecer un mago, probablemente estará totalmente satisfecho con un bastón para caminatas y, como mencionamos, puede caminar con un solo bastón, como un bastón. . También es posible que no disfrute usarlos, por lo que le recomendamos que los tome prestados o los alquile primero y los pruebe antes de derrocharlos.
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