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Cómo caer boulder: 3 técnicas que reducen las lesiones

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La mejor parte del boulder es lo sencillo que es. No necesitas perder el tiempo construyendo anclajes superiores o montando tu dispositivo de seguridad; simplemente apareces en tus zapatos de escalada, lanzas una plataforma de choque y comienzas a escalar. Sin embargo, el mismo minimalismo que te atrajo al boulder en primer lugar es también la fuente de la…

La triple corona del senderismo: el mayor honor de la marcha de larga distancia.

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Ya lo hemos establecido, el senderismo no es un deporte pero eso no significa que las personas que lo hacen no puedan ser atletas de clase mundial. Con asombrosos nuevos récords de caminatas de larga distancia que se establecen casi todos los días por personas que manejan no mucho más que botas de montaña, agallas y determinación, parece…

Las mejores ideas para el desayuno para acampar: 8 comidas sabrosas para comenzar el día.

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No importa qué tipo de campamento estés haciendo y qué tipo de estufa de camping tienes, vas a necesitar un desayuno decente en la mañana. Nuestras mejores ideas para el desayuno para acampar saben tan bien que te harán saltar de tu tienda por la mañana. Son fáciles de preparar, tanto si esperas ser el…