Cómo evitar mordeduras y picaduras en el camino
El aire libre es un lugar glorioso para explorar, pero de todas las criaturas grandes y pequeñas que puede encontrar en unas vacaciones de senderismo o en un campamento de verano, las más irritantes deben ser los insectos que pican. Los mosquitos, mosquitos, hormigas, avispas, garrapatas y sus molestos parientes pueden ser, en el mejor de los casos, molestos y, en el peor, francamente peligrosos.
Siempre es mejor prevenir que curar: así es como evitar mordeduras y picaduras en tu próxima aventura.
Una forma efectiva de evitar que los insectos accedan a su sabrosa carne es dejar menos al descubierto. Elija pantalones largos y mangas holgados cuando vaya de excursión, y elija calcetines más largos y botas o zapatos cerrados para que sus tobillos no queden expuestos. A los mosquitos les resulta mucho más difícil atravesar la tela, y los insectos que saltan del suelo, como las garrapatas, no encontrarán nada a lo que agarrarse.
No te olvides de la cabeza: un sombrero o un pañuelo pueden ser de gran ayuda para detener cualquier mordedura en el cuero cabelludo. Elige colores claros en lugar de oscuros, ya que estos últimos son más atractivos para los insectos, y evita usar loción para después del afeitado o perfume.
Cubra cualquier resto de piel expuesta con un buen repelente de insectos y vuelva a aplicar regularmente. DEET ofrece la protección más efectiva, pero también puede irritar la piel; es mejor usarlo cuando se aventura en lugares donde los insectos pueden transmitir enfermedades. En climas más templados, los repelentes a base de picaridin y la citronela son efectivos para reducir al mínimo las picaduras.
El clima y su ubicación también son factores a considerar. La mayoría de los insectos picadores prefieren un clima cálido y húmedo sin viento. Los momentos del día en los que es probable que te muerdan varían. Algunas especies son más activas durante el día, mientras que otras, incluidas las razas de mosquitos más comunes, son más frecuentes al anochecer. Es más probable que te muerdan cuando estés cerca de agua estancada y en un bosque, los cuales son caldos de cultivo para los mordedores.
Si está lidiando con una gran cantidad de insectos, como un enjambre de mosquitos en una caminata por la montaña o muchos mosquitos por la noche, las redes son la mejor manera de garantizar una protección total.
Elige un mosquitero si sales a caminar y, por la noche, duerme bajo un mosquitero de cuerpo completo impregnado con repelente (cuidando que ninguna parte de tu piel entre en contacto con el mosquitero). Tenga en cuenta que los mosquitos son mucho más pequeños que la mayoría de los insectos voladores, y necesitará una red de calibre más fino para mantenerlos a raya.
Si te muerden, aplica una crema antihistamínica para detener la picazón o prueba Biteaway, un bolígrafo innovador que usa calor para ofrecer alivio. Las picaduras de garrapatas son más difíciles de tratar: retírelas con una herramienta para quitar garrapatas o con pinzas y vigile la picadura, consulte a un médico si se forma algún tipo de erupción o si cree que la cabeza de la garrapata aún puede estar en su piel. .
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