Consejos y tratamientos para correr con juanetes€ €

Correr puede ser duro para nuestros pies y un problema común son los juanetes. Un juanete es un bulto o protuberancia que generalmente se forma donde el dedo gordo del pie se conecta con el pie.

La definición médica de un juanete es cuando la articulación metatarsofalángica (MTP, por sus siglas en inglés) se somete a tensión durante un período prolongado, lo que provoca que el primer metatarsiano gire hacia afuera (o medialmente) y que el dedo gordo del pie apunte en la dirección opuesta. De manera molesta, los juanetes pueden ser dolorosos, especialmente durante carreras largas.

Publicaciones Similares