Mochilas de hidratación vs purificación de agua
Cuando te embarcas en una aventura de mochilero, hay ciertos artículos esenciales que debes llevar contigo.
No importa si vas a pasar una noche o una semana, deberás llevar comida adecuada, equipo de campamento y algo de ropa adicional, como una chaqueta impermeable, guantes o un gorro abrigado. Lo que es más importante, también necesitará tener suficiente agua limpia y potable para beber.
Pero con ese último requisito, tiene tres opciones distintas: llevar grandes cantidades de agua con usted; agua hirviendo de un arroyo, manantial u otra fuente de agua dulce; o usar un sistema de purificación o filtrado para limpiar el agua para beber. En muchas salidas de mochilero, deberá considerar una combinación de las tres opciones.
Echemos un vistazo a ellos.
llevando tu agua
Recuerda, el agua es lo más pesado que llevarás y cuanto más tiempo estés de mochilero, más necesitarás. Los estudios han demostrado que los adultos deben beber entre tres y cuatro litros de agua todos los días, incluso si no están caminando por senderos.
Eso significa que necesitará tener un monton de agua con usted (con un mochila de hidratación o similar), o tener la capacidad de rellenar sus depósitos de hidratación de grifos de agua potable o comprar más en las paradas de reabastecimiento.
Si vas a hacer un viaje nocturno, probablemente puedas llevar lo que necesitas. Pero si planea estar por más tiempo, realmente necesita diseñar una estrategia sobre dónde y cómo puede recargar.
Hirviendo tu agua
La forma más sencilla de purificar el agua de una fuente de agua natural es hervirla durante al menos un minuto en una estufa portátil. (Tomará hasta 3 minutos hervirla en altitudes más altas). Las únicas desventajas de hervir agua son que lleva tiempo calentar y enfriar el agua y es difícil hervir más de 2 litros de agua a la vez. Además, el agua hirviendo requiere que empaque suficientes botes de combustible para manejar todas sus necesidades de cocina y purificación de agua.
Sugerencia: cuando acampe o se quede en una cabaña, con estufa o fuego, hierva un par de litros adicionales de agua antes de acostarse, viértalos en una botella Nalgene (o similar) y tendrá agua potable para el resto del día. Día siguiente. Si las noches son frías, puedes (con cuidado) utilizar el biberón como calentador de sacos de dormir antes de meterte en él (asegúrate de dejar escapar el vapor un rato antes de cerrar el biberón).
Limpiando tu agua
Existen numerosos tipos de sistemas de filtrado y purificación de agua hechos para mochileros y campamentos que usan productos químicos, carbón activado o luz ultravioleta para limpiar el agua para beber. Los filtros de agua filtran físicamente las bacterias (E. coli, Salmonella, Campylobacter y Shigella) y los quistes de protozoos (Cryptosporidium y Giardia lamblia) que pueden causar enfermedades cuando se ingieren.
Los purificadores de agua también eliminan los virus que son demasiado pequeños para que la mayoría de los filtros los atrapen. Algunos sistemas son tan simples como una pajita, por ejemplo, LifeStraw, mientras que otros incluyen bombas activadas a mano.
Cada uno de esos filtros y purificadores tiene ventajas y desventajas en lo que respecta a la facilidad de uso, la eficacia y la velocidad de limpieza, así que asegúrese de comprender sus necesidades específicas según el viaje que haya planeado.
€
- ¿Qué es la hipotermia? Aprende a reconocerlo y prevenirlo
- En defensa del glamping: por qué es hora de darle una oportunidad al camping confortable
- Colchoneta hinchable vs espuma: cómo elegir
- Entrenamiento de intervalos para corredores: ¿cuáles son los beneficios?
- ¿Es buena idea un baño de hielo después de correr? ¿Y la inmersión en agua fría?
