¿Qué es plogging? Es donde correr le devuelve algo al medio ambiente.
Una de las mejores cosas del trail running es que rara vez tienes que parar si no quieres. Hay muchas cosas que pueden ralentizarte durante uno o dos segundos, desde un árbol caído o un arroyo crecido hasta una puerta de paso, pero no hay caminos atestados de autos en los que esperar, pateando tus talones hasta que el hombre verde te dé el visto bueno. o un hueco en el tráfico te deja pasar.
Sin embargo, los corredores de senderos tienden a estar menos orientados al tiempo y más interesados en la experiencia inmersiva que sus primos que corren por carretera, por lo que muchos se detendrán en medio del camino para disfrutar de una vista a través de un valle, o mirarán hacia un pico imponente o un paisaje marino ondulado. están a punto de correr.
Y debido a esta estrecha conexión con el paisaje, a la mayoría de estos corredores les disgusta visceralmente la basura que contamina los senderos y el terreno salvaje, y algunos optan por detenerse o agacharse para recoger plástico mientras corren y depositarlo en el siguiente contenedor de basura. o guardándolo en un bolsillo o mochila, llevándolo a casa para reciclarlo o desecharlo allí.
Cuando hacen esto, quizás sin siquiera darse cuenta, están dando sus primeros pasos para convertirse en plogga.
¿Qué diablos es un plogga?
En resumen, plogging es la combinación de correr y recolectar basura. Contra todo pronóstico, esta práctica se ha vuelto tan popular que en realidad se ha convertido en una subcultura popular del deporte de correr, y el sustantivo plogga se incluye en algunos diccionarios modernos de inglés.
La gente ha estado recogiendo basura de forma independiente durante sus escapadas al aire libre durante décadas, por supuesto, pero la idea de salir deliberadamente a recoger la basura mientras se ejecuta se concibió en Suecia. El concepto se atribuye a Erik Ahlström, quien comenzó a organizar plogs grupales en Estocolmo después de mudarse a la capital desde los prístinos Alpes suizos en 2016, cuando también creó el sitio web. Plogga.
El nombre ‘plogging’ proviene de la fusión de los verbos suecos arranca arriba (recoger) y correr (trotar), formando el nuevo verbo ploggaque ha sido ampliamente anglicanizado para convertirse en ‘plogging’.
Y la idea cuajó. Gran tiempo. El plogging es ahora una actividad reconocida que tiene lugar en calles, playas, senderos de bosques, parques y laderas desde Estocolmo hasta Sacramento, pasando por Sunderland, Sydney y Singapur. Se ha vuelto enorme en India, donde la contaminación plástica es un problema importante. Y simplemente intente marcar #plogging en la plataforma de redes sociales que elija y vea cuántos resultados obtiene.
¿Por qué la gente haría un blog?
Usando el lema ‘Pick ‘n Jog: conviértete en un héroe’, los defensores y entusiastas dicen que es bueno tanto para el cuerpo como para el alma. El elemento comunitario de la actividad, y el beneficio que aporta tanto a los lugares hermosos como a las áreas urbanas, es abrumadoramente positivo. El factor de sentirse bien antes y después de participar es tangible.
Además, la búsqueda de plogging en realidad implica el uso de diferentes músculos, ya que combina su movimiento normal de carrera con agacharse, estirarse y ponerse en cuclillas para recoger pedazos de basura del suelo.
No es complicado: simplemente combina la idea de salir a correr con la recogida de elementos no biodegradables que encuentre en el camino, un poco como una limpieza de playa o una recolección de basura del parque, pero se hace a un ritmo más rápido y en rutas de carrera. No es necesario que arruine tu carrera (al contrario, puede ser el catalizador para salir más), y puede ser una excelente manera de conocer personas con ideas afines.
Hay eventos de plogging organizados en todo el mundo, y muchos corredores y marcas de alto perfil han defendido la actividad. Salomon se subió al vagón de basura temprano, trabajando con el pionero del plogging Erik Ahlström para promover la búsqueda. Y el año pasado, Damian Hall y su equipo de apoyo recogieron basura a lo largo de la ruta, mientras él montaba un Tiempo más rápido conocido a lo largo de Pennine Way.
¿Cómo puedo convertirme en un plogga?
El primer paso es muy fácil. Simplemente tienes la mentalidad de recoger pedazos de basura cuando los ves mientras corres y tirarlos a la basura cuando ves uno. Cada poquito ayuda.
Para llevar las cosas un poco más lejos, puede ponerse en contacto con personas de ideas afines a través de las redes sociales. Él Facebook y Instagram Las páginas tienen miles de seguidores, y es un buen lugar para comenzar si está tratando de encontrar eventos e iniciativas en su área, sin importar dónde viva.
Tú también puedes empezar a tomar la iniciativa y convertirte en un embajador de los blogs. Hay varios niveles de esto, que puede explorar en el correspondiente página web de plogga. También puede ponerse en contacto con organizaciones comunitarias que eliminan la basura que abarcan todas las actividades basadas en senderos (desde correr y caminar hasta ciclismo de montaña y montar a caballo), como Senderos libres de basura.
En los EE. UU., las iniciativas asociadas incluyen el Día Nacional de Limpieza organizado por www.plogging.org‘trashercizaren Tennessee y Plogueando Nueva York en Nueva York.
Los mejores consejos para los nuevos ploggas
No tienes que limpiar por completo una playa, un parque o una ladera de cada pedazo de basura, deteniéndote cada pocos pasos para recoger algo y arrastrando una gran bolsa de basura durante toda tu carrera. El simple hecho de recoger una o dos piezas de plástico en cada salida y desecharlas correctamente hace una diferencia real para el medio ambiente y no arruinará tu carrera. Si todos hicieran un poco, viviríamos en un lugar mucho más limpio.
Pero, si se dispone a recolectar la mayor cantidad de basura posible, lleve consigo una bolsa usada (una vieja bolsa seca es excelente para esto), por lo que no tiene que intentar llevar todo en sus manos mientras corre, lo que puede convertirse rápidamente en un malabarismo incómodo e inmanejable.
Intente apuntar a la basura en un tramo determinado de su carrera, tal vez un parque, un área de árboles, una calle determinada o un tramo de playa, y luego simplemente disfrute el resto de la carrera sin pensar que tiene que limpiar constantemente la basura de los demás. Puedes alternar la parte en la que te enfocas.
La basura es una amenaza para la salud pública y el medio ambiente, incluso cuando no se desecha en un lugar hermoso. Un trozo de plástico que se cae en los caminos o carreteras más desagradables eventualmente terminará en un desagüe pluvial y luego en un arroyo, río, lago, mar u océano, obstruyendo los vertederos (causando inundaciones), siendo ingerido (a veces fatalmente) por la vida silvestre, colapsando en microfibras que terminan en el sistema alimentario (nuestro sistema alimentario) y, en general, contaminando el ecosistema. Por lo tanto, no solo recoja basura de lugares bonitos, recójala donde la vea.
Usar un par de guantes puede protegerlo contra ciertas cosas desagradables, especialmente en estos tiempos extraños, pero no se convenza de recoger cosas si le preocupa su propia salud y seguridad, por ejemplo, una jeringa usada, excremento de perro o rota. Copa. Puede alertar a las autoridades locales de ciertas áreas si el problema es grave, una vez que llegue a casa.
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