Correr en invierno: consejos para aprovechar al máximo el invierno€ €

Correr en invierno puede ser difícil, lo entendemos. Cuando todavía está oscuro afuera y hay una fuerte helada, la idea de abandonar su acogedora morada no es exactamente tentadora. Pero las recompensas cuando sales a menudo son mayores que en verano. Los senderos tranquilos, el crujido bajo tus pies, la luz tenue y el increíble espectáculo de las colinas nevadas y los campos helados hacen que el invierno sea una época verdaderamente mágica para una carrera de senderos.

Si bien se puede decir que las recompensas son mayores, también lo son los riesgos y las fallas que implica salir. Es más probable que corras en la oscuridad, el terreno resbaladizo es más común, el suelo suele retener más agua, por lo que no es inusual volver a tu casa o automóvil con las piernas salpicadas de barro.

Sin embargo, la sensación de logro cuando se corre en invierno es excelente. Coger sus zapatillas de trail running y adentrarse en un país de las maravillas invernal es, sin duda, una forma aventurera de pasar unas horas y volver a una casa cálida, una cerveza caliente y una ducha maravillosamente humeante son parte de la experiencia.